Сколько калорий в Капучино с подсластителем?
Капучино с подсластителем содержит 122 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,5г жиров, 10г углеводов и 6,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино с подсластителем
Пищевая ценность Капучино с подсластителем на 100 грамм
Что входит в состав Капучино с подсластителем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 3.2% | 200г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Эспрессо | 30г | 6,7 ккал | 0,7г | 0,3г | 1,3г |
| Сахарозаменитель (стевия) | 1г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Капучино с подсластителем
Как Капучино с подсластителем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 122 ккал | 6% |
| Белки | 6,2г | 12% |
| Жиры | 6,5г | 10% |
| Углеводы | 10г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино с подсластителем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Капучино с подсластителем
Сколько калорий в Капучино с подсластителем?
Полная порция Капучино с подсластителем содержит примерно 122 ккал. Общий вес порции составляет около 231г. На 100 грамм это составляет 52,8 ккал.
Подходит ли Капучино с подсластителем для похудения?
Капучино с подсластителем имеет низкую калорийность — 52,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Капучино с подсластителем?
Порция Капучино с подсластителем содержит около 6,2г белка при общем весе порции 231г. Это 2,7г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Капучино с подсластителем?
Проще всего отслеживать Капучино с подсластителем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Капучино с подсластителем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Латте с сахарозаменителем | 280г | 140.0 | 7г | +18 kcal, больше белка |
| Капучино | 210г | 91.0 | 4,6г | -31 kcal, меньше белка |
| Латте маленький | 200г | 104.7 | 5,5г | -17 kcal, меньше белка |
| Капучино 500 мл | 500г | 177.0 | 13,3г | +55 kcal, больше белка |
| Капучино | 300г | 145.2 | 7,3г | +23 kcal, больше белка |