Сколько калорий в Мороженое с малиной?

Мороженое с малиной содержит 232 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15г жиров, 20г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое с малиной

Общий вес: 100г
232.0
ккал
Белки
15г
Жиры
20г
Углеводы

Пищевая ценность Мороженое с малиной на 100 грамм

232.0
ккал
Белки
15г
Жиры
20г
Углеводы

Что входит в состав Мороженое с малиной

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пломбир ванильный 100г 232 ккал 15г 20г

Откуда берутся калории в Мороженое с малиной

58%
34%
7%
Жиры 58% Углеводы 34% Белки 7%

Как Мороженое с малиной вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 232 ккал 12%
Белки 8%
Жиры 15г 23%
Углеводы 20г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое с малиной

🏃
Бег
23 мин
🚴
Велосипед
27 мин
🚶
Ходьба
54 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мороженое с малиной

Сколько калорий в Мороженое с малиной?

Полная порция Мороженое с малиной содержит примерно 232 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 232 ккал.

Подходит ли Мороженое с малиной для похудения?

Мороженое с малиной имеет умеренную калорийность — 232 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Мороженое с малиной?

Порция Мороженое с малиной содержит около 4г белка при общем весе порции 100г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мороженое с малиной?

Проще всего отслеживать Мороженое с малиной с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мороженое с малиной сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Мороженое рожок с малиной 80г 212.0 3,3г -20 kcal, меньше белка
Мороженое в рожке 100г 280.0 +48 kcal, столько же белка
Мороженое Урса карамель 100г 319.0 3,2г +87 kcal, меньше белка
Мороженое в рожке 50г 133.0 2,2г -99 kcal, меньше белка
Мороженое в рожке 95г 240.0 4,2г +8 kcal, больше белка