Сколько калорий в Пирожок с вишней?
Пирожок с вишней содержит 188 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,2г жиров, 37,8г углеводов и 4,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пирожок с вишней
Пищевая ценность Пирожок с вишней на 100 грамм
Что входит в состав Пирожок с вишней
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Дрожжевое тесто | 50г | 274 ккал | 7,6г | 4,2г | 51г |
| Вишневая начинка с сахаром | 30г | 170 ккал | 1г | 0,3г | 41г |
Откуда берутся калории в Пирожок с вишней
Как Пирожок с вишней вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 188 ккал | 9% |
| Белки | 4,1г | 8% |
| Жиры | 2,2г | 3% |
| Углеводы | 37,8г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пирожок с вишней
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пирожок с вишней
Сколько калорий в Пирожок с вишней?
Полная порция Пирожок с вишней содержит примерно 188 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 235 ккал.
Подходит ли Пирожок с вишней для похудения?
Пирожок с вишней имеет умеренную калорийность — 235 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пирожок с вишней?
Порция Пирожок с вишней содержит около 4,1г белка при общем весе порции 80г. Это 5,1г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пирожок с вишней?
Проще всего отслеживать Пирожок с вишней с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пирожок с вишней сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пирожок с брусникой | 70г | 146.0 | 3,2г | -42 kcal, меньше белка |
| Пирожок с вишней | 50г | 145.0 | 2г | -43 kcal, меньше белка |
| Булочка с вишней | 110г | 276.0 | 4,6г | +88 kcal, больше белка |
| Слойка с вишней | 100г | 260.0 | 3г | +72 kcal, меньше белка |
| Булочка с маком | 30г | 93.0 | 3г | -95 kcal, меньше белка |