Сколько калорий в Кофе, яблоко и Чокопай?

Кофе, яблоко и Чокопай содержит 228 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,7г жиров, 44,8г углеводов и 1,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе, яблоко и Чокопай

Общий вес: 360г
228.0
ккал
1,9г
Белки
5,7г
Жиры
44,8г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе, яблоко и Чокопай на 100 грамм

63.3
ккал
0,5г
Белки
1,6г
Жиры
12,4г
Углеводы

Что входит в состав Кофе, яблоко и Чокопай

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Яблоко свежее 180г 52,2 ккал 0,3г 0,2г 13,9г
Orion Choco-Pie 30г 440 ккал 18г 66г
Черный кофе без сахара 150г 1,3 ккал 0,1г

Откуда берутся калории в Кофе, яблоко и Чокопай

23%
79%
3%
Жиры 23% Углеводы 79% Белки 3%

Как Кофе, яблоко и Чокопай вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 228 ккал 11%
Белки 1,9г 4%
Жиры 5,7г 9%
Углеводы 44,8г 15%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе, яблоко и Чокопай

🏃
Бег
23 мин
🚴
Велосипед
27 мин
🚶
Ходьба
53 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе, яблоко и Чокопай

Сколько калорий в Кофе, яблоко и Чокопай?

Полная порция Кофе, яблоко и Чокопай содержит примерно 228 ккал. Общий вес порции составляет около 360г. На 100 грамм это составляет 63,3 ккал.

Подходит ли Кофе, яблоко и Чокопай для похудения?

Кофе, яблоко и Чокопай имеет низкую калорийность — 63,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе, яблоко и Чокопай?

Порция Кофе, яблоко и Чокопай содержит около 1,9г белка при общем весе порции 360г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе, яблоко и Чокопай?

Проще всего отслеживать Кофе, яблоко и Чокопай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе, яблоко и Чокопай сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе и Чокопай 280г 137.0 1,5г -91 kcal, меньше белка
Кофе и Чокопай 280г 228.0 +0 kcal, больше белка
Чай с Чокопаем 280г 132.0 1,3г -96 kcal, меньше белка
Кофе и Чокопай 280г 255.0 5,3г +27 kcal, больше белка
Кофе и Чокопай 280г 134.0 1,5г -94 kcal, меньше белка