Сколько калорий в Крабовое мясо?
Крабовое мясо содержит 97 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 15г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Крабовое мясо
Пищевая ценность Крабовое мясо на 100 грамм
Что входит в состав Крабовое мясо
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Крабовое мясо имитированное Русское Море | 100г | 97 ккал | 7г | 2г | 15г |
Откуда берутся калории в Крабовое мясо
Как Крабовое мясо вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 97 ккал | 5% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Крабовое мясо
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Крабовое мясо
Сколько калорий в Крабовое мясо?
Полная порция Крабовое мясо содержит примерно 97 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 97 ккал.
Подходит ли Крабовое мясо для похудения?
Крабовое мясо имеет низкую калорийность — 97 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Крабовое мясо?
Порция Крабовое мясо содержит около 7г белка при общем весе порции 100г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Крабовое мясо?
Проще всего отслеживать Крабовое мясо с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Крабовое мясо сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Крабовое мясо имитация | 100г | 95.0 | 8,3г | -2 kcal, больше белка |
| Крабовое мясо | 20г | 30.0 | 5г | -67 kcal, меньше белка |
| Краб отварной | 50г | 40.0 | 9г | -57 kcal, больше белка |
| Суши роллы | 290г | 380.0 | 15,2г | +283 kcal, больше белка |
| Ролл с крабом | 185г | 238.0 | 11,1г | +141 kcal, больше белка |