Сколько калорий в Кетчунез?

Кетчунез содержит 106 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,1г жиров, 4,1г углеводов и 0,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кетчунез

Общий вес: 30г
106.0
ккал
0,2г
Белки
10,1г
Жиры
4,1г
Углеводы

Пищевая ценность Кетчунез на 100 грамм

353.3
ккал
0,8г
Белки
33,6г
Жиры
13,6г
Углеводы

Что входит в состав Кетчунез

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Майонез Ряба Провансаль 15г 613,3 ккал 0,5г 67г
Кетчуп Heinz томатный 15г 93,3 ккал 0,1г 23,2г

Откуда берутся калории в Кетчунез

86%
15%
1%
Жиры 86% Углеводы 15% Белки 1%

Как Кетчунез вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 106 ккал 5%
Белки 0,2г 0%
Жиры 10,1г 15%
Углеводы 4,1г 1%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кетчунез

🏃
Бег
11 мин
🚴
Велосипед
12 мин
🚶
Ходьба
25 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кетчунез

Сколько калорий в Кетчунез?

Полная порция Кетчунез содержит примерно 106 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 353,3 ккал.

Подходит ли Кетчунез для похудения?

Кетчунез имеет высокую калорийность — 353,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Кетчунез?

Порция Кетчунез содержит около 0,2г белка при общем весе порции 30г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кетчунез?

Проще всего отслеживать Кетчунез с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кетчунез сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кетчуп Heinz 15г 16.5 0,2г -89 kcal, столько же белка
Кетчуп Heinz 10г 9.6 0,1г -96 kcal, меньше белка
Кетчуп Heinz 27г 26.0 -80 kcal, меньше белка
Кетчуп Heinz 27г 26.0 -80 kcal, меньше белка
Кетчуп 70г 68.6 0,8г -37 kcal, больше белка