Сколько калорий в Кетчуп?
Кетчуп содержит 68,6 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 17,5г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кетчуп
Пищевая ценность Кетчуп на 100 грамм
Что входит в состав Кетчуп
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кетчуп томатный | 70г | 98 ккал | 1,1г | 0,1г | 25г |
Откуда берутся калории в Кетчуп
Как Кетчуп вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 68,6 ккал | 3% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 17,5г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кетчуп
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кетчуп
Сколько калорий в Кетчуп?
Полная порция Кетчуп содержит примерно 68,6 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 98 ккал.
Подходит ли Кетчуп для похудения?
Кетчуп имеет низкую калорийность — 98 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кетчуп?
Порция Кетчуп содержит около 0,8г белка при общем весе порции 70г. Это 1,1г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кетчуп?
Проще всего отслеживать Кетчуп с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кетчуп сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кетчуп | 30г | 30.0 | 0,3г | -38 kcal, меньше белка |
| Кетчуп Heinz | 15г | 16.5 | 0,2г | -52 kcal, меньше белка |
| Кетчуп Heinz | 10г | 9.6 | 0,1г | -59 kcal, меньше белка |
| Кетчуп Heinz | 27г | 26.0 | 0г | -42 kcal, меньше белка |
| Кетчуп Heinz | 27г | 26.0 | 0г | -42 kcal, меньше белка |