Сколько калорий в Круассан с маслом?
Круассан с маслом содержит 580 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 43,4г жиров, 41,3г углеводов и 7,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Круассан с маслом
Пищевая ценность Круассан с маслом на 100 грамм
Что входит в состав Круассан с маслом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Классический круассан | 90г | 405,6 ккал | 8,2г | 21,2г | 45,8г |
| Сливочное масло взбитое | 30г | 716,7 ккал | 0,7г | 81г | 0,3г |
Откуда берутся калории в Круассан с маслом
Как Круассан с маслом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 580 ккал | 29% |
| Белки | 7,6г | 15% |
| Жиры | 43,4г | 67% |
| Углеводы | 41,3г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Круассан с маслом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Круассан с маслом
Сколько калорий в Круассан с маслом?
Полная порция Круассан с маслом содержит примерно 580 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 483,3 ккал.
Подходит ли Круассан с маслом для похудения?
Круассан с маслом имеет высокую калорийность — 483,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Круассан с маслом?
Порция Круассан с маслом содержит около 7,6г белка при общем весе порции 120г. Это 6,3г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Круассан с маслом?
Проще всего отслеживать Круассан с маслом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Круассан с маслом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Круассан с шоколадом | 95г | 436.4 | 5,4г | -143 kcal, меньше белка |
| Классический круассан | 80г | 325.0 | 6,6г | -255 kcal, меньше белка |
| Круассаны с маслом | 110г | 598.0 | 5,4г | +18 kcal, меньше белка |
| Круассан с сыром | 100г | 421.2 | 12,2г | -158 kcal, больше белка |
| Круассан с сыром | 70г | 319.0 | 5г | -261 kcal, меньше белка |