Сколько калорий в Exponenta Bio-Skyr?

Exponenta Bio-Skyr содержит 200 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 14г углеводов и 28г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Exponenta Bio-Skyr

Общий вес: 250г
200.0
ккал
28г
Белки
Жиры
14г
Углеводы

Пищевая ценность Exponenta Bio-Skyr на 100 грамм

80.0
ккал
11,2г
Белки
1,6г
Жиры
5,6г
Углеводы

Что входит в состав Exponenta Bio-Skyr

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Exponenta Bio-Skyr Страчателла-Пломбир 250г 80 ккал 11,2г 1,6г 5,6г

Откуда берутся калории в Exponenta Bio-Skyr

18%
28%
56%
Жиры 18% Углеводы 28% Белки 56%

Как Exponenta Bio-Skyr вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 200 ккал 10%
Белки 28г 56%
Жиры 6%
Углеводы 14г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Exponenta Bio-Skyr

🏃
Бег
20 мин
🚴
Велосипед
24 мин
🚶
Ходьба
47 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Exponenta Bio-Skyr

Сколько калорий в Exponenta Bio-Skyr?

Полная порция Exponenta Bio-Skyr содержит примерно 200 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 80 ккал.

Подходит ли Exponenta Bio-Skyr для похудения?

Exponenta Bio-Skyr имеет низкую калорийность — 80 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Exponenta Bio-Skyr?

Порция Exponenta Bio-Skyr содержит около 28г белка при общем весе порции 250г. Это 11,2г белка на 100г, что покрывает примерно 56% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Exponenta Bio-Skyr?

Проще всего отслеживать Exponenta Bio-Skyr с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Exponenta Bio-Skyr сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Exponenta Bio-Skyr 500г 175.0 30г -25 kcal, больше белка
Exponenta Bio-Skyr 500г 325.0 30г +125 kcal, больше белка
Скир Exponenta 500г 175.0 30г -25 kcal, больше белка
Exponenta Bio-Skyr 500г 300.0 30г +100 kcal, больше белка
Exponenta Bio-Skyr 500г 300.0 30г +100 kcal, больше белка