Сколько калорий в Exponenta Bio-Skyr?

Exponenta Bio-Skyr содержит 325 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 49г углеводов и 30г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Exponenta Bio-Skyr

Общий вес: 500г
325.0
ккал
30г
Белки
Жиры
49г
Углеводы

Пищевая ценность Exponenta Bio-Skyr на 100 грамм

65.0
ккал
Белки
0,2г
Жиры
9,8г
Углеводы

Что входит в состав Exponenta Bio-Skyr

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Exponenta Bio-Skyr Страчателла-Пломбир 500г 65 ккал 0,2г 9,8г

Откуда берутся калории в Exponenta Bio-Skyr

3%
60%
37%
Жиры 3% Углеводы 60% Белки 37%

Как Exponenta Bio-Skyr вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 325 ккал 16%
Белки 30г 60%
Жиры 2%
Углеводы 49г 16%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Exponenta Bio-Skyr

🏃
Бег
33 мин
🚴
Велосипед
38 мин
🚶
Ходьба
76 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Exponenta Bio-Skyr

Сколько калорий в Exponenta Bio-Skyr?

Полная порция Exponenta Bio-Skyr содержит примерно 325 ккал. Общий вес порции составляет около 500г. На 100 грамм это составляет 65 ккал.

Подходит ли Exponenta Bio-Skyr для похудения?

Exponenta Bio-Skyr имеет низкую калорийность — 65 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Exponenta Bio-Skyr?

Порция Exponenta Bio-Skyr содержит около 30г белка при общем весе порции 500г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 60% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Exponenta Bio-Skyr?

Проще всего отслеживать Exponenta Bio-Skyr с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Exponenta Bio-Skyr сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Exponenta Bio-Skyr 500г 175.0 30г -150 kcal, столько же белка
Exponenta Bio-Skyr 250г 200.0 28г -125 kcal, меньше белка
Скир Exponenta 500г 175.0 30г -150 kcal, столько же белка
Exponenta Bio-Skyr 500г 300.0 30г -25 kcal, столько же белка
Exponenta Bio-Skyr 500г 300.0 30г -25 kcal, столько же белка