Сколько калорий в Травяной чай с малиной?
Травяной чай с малиной содержит 115 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,8г жиров, 27,6г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Травяной чай с малиной
Пищевая ценность Травяной чай с малиной на 100 грамм
Что входит в состав Травяной чай с малиной
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Травяной чай (заваренный) | 200г | 2 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Малина свежая | 125г | 52 ккал | 1,2г | 0,6г | 11,8г |
| Мед натуральный | 15г | 306,7 ккал | 0,7г | 0г | 82,7г |
| Вода питьевая | 200г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Травяной чай с малиной
Как Травяной чай с малиной вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 115 ккал | 6% |
| Белки | 1,8г | 4% |
| Жиры | 0,8г | 1% |
| Углеводы | 27,6г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Травяной чай с малиной
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Травяной чай с малиной
Сколько калорий в Травяной чай с малиной?
Полная порция Травяной чай с малиной содержит примерно 115 ккал. Общий вес порции составляет около 540г. На 100 грамм это составляет 21,3 ккал.
Подходит ли Травяной чай с малиной для похудения?
Травяной чай с малиной имеет низкую калорийность — 21,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Травяной чай с малиной?
Порция Травяной чай с малиной содержит около 1,8г белка при общем весе порции 540г. Это 0,3г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Травяной чай с малиной?
Проще всего отслеживать Травяной чай с малиной с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Травяной чай с малиной сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с малиной | 295г | 57.0 | 0,4г | -58 kcal, меньше белка |
| Чай с мятой и мелиссой | 262г | 8.1 | 0,6г | -106 kcal, меньше белка |
| Травяной чай с медом | 295г | 137.0 | 0,1г | +22 kcal, меньше белка |
| Чай с медом | 521г | 66.0 | 0,3г | -49 kcal, меньше белка |
| Чай с мятой | 257г | 5.0 | 0,6г | -110 kcal, меньше белка |