Сколько калорий в Куриный суп с лапшой?
Куриный суп с лапшой содержит 130 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,8г жиров, 15г углеводов и 12,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриный суп с лапшой
Пищевая ценность Куриный суп с лапшой на 100 грамм
Что входит в состав Куриный суп с лапшой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный бульон | 150г | 10 ккал | 1г | 1г | 0,5г |
| Картофель | 40г | 77,5 ккал | 2г | 0,3г | 17,5г |
| Вермишель | 20г | 150 ккал | 5г | 1г | 30г |
| Куриное филе | 30г | 166,7 ккал | 30г | 3,3г | 0г |
| Морковь | 10г | 40 ккал | 1г | 0г | 12г |
Откуда берутся калории в Куриный суп с лапшой
Как Куриный суп с лапшой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 130 ккал | 7% |
| Белки | 12,4г | 25% |
| Жиры | 2,8г | 4% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный суп с лапшой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриный суп с лапшой
Сколько калорий в Куриный суп с лапшой?
Полная порция Куриный суп с лапшой содержит примерно 130 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 52 ккал.
Подходит ли Куриный суп с лапшой для похудения?
Куриный суп с лапшой имеет низкую калорийность — 52 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриный суп с лапшой?
Порция Куриный суп с лапшой содержит около 12,4г белка при общем весе порции 250г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 25% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриный суп с лапшой?
Проще всего отслеживать Куриный суп с лапшой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриный суп с лапшой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный суп | 160г | 74.5 | 9,1г | -55 kcal, меньше белка |
| Куриный суп | 275г | 168.0 | 17,6г | +38 kcal, больше белка |
| Куриный суп с лапшой | 252г | 213.0 | 16г | +83 kcal, больше белка |
| Куриный суп | 495г | 384.0 | 41,3г | +254 kcal, больше белка |
| Куриный суп с лапшой | 310г | 147.0 | 13,1г | +17 kcal, больше белка |