Сколько калорий в Пельмени с морсом?
Пельмени с морсом содержит 645 калорий на порцию (32% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26,9г жиров, 73,5г углеводов и 26,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени с морсом
Пищевая ценность Пельмени с морсом на 100 грамм
Что входит в состав Пельмени с морсом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пельмени с мясным фаршем | 200г | 240 ккал | 12г | 10г | 25г |
| Бульон мясной с зеленью | 150г | 10 ккал | 1г | 0,5г | 0,3г |
| Сметана 20% | 30г | 200 ккал | 2,7г | 20г | 3,3г |
| Морс ягодный | 200г | 45 ккал | 0,1г | 0,1г | 11г |
Откуда берутся калории в Пельмени с морсом
Как Пельмени с морсом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 645 ккал | 32% |
| Белки | 26,5г | 53% |
| Жиры | 26,9г | 41% |
| Углеводы | 73,5г | 25% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с морсом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пельмени с морсом
Сколько калорий в Пельмени с морсом?
Полная порция Пельмени с морсом содержит примерно 645 ккал. Общий вес порции составляет около 580г. На 100 грамм это составляет 111,2 ккал.
Подходит ли Пельмени с морсом для похудения?
Пельмени с морсом имеет низкую калорийность — 111,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пельмени с морсом?
Порция Пельмени с морсом содержит около 26,5г белка при общем весе порции 580г. Это 4,6г белка на 100г, что покрывает примерно 53% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пельмени с морсом?
Проще всего отслеживать Пельмени с морсом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пельмени с морсом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пельмени со сметаной | 290г | 482.0 | 21,5г | -163 kcal, меньше белка |
| Щи с мясом и сметаной | 400г | 338.0 | 22,6г | -307 kcal, меньше белка |
| Борщ с говядиной | 355г | 253.0 | 18,1г | -392 kcal, меньше белка |
| Борщ со сметаной | 340г | 205.0 | 12,1г | -440 kcal, меньше белка |
| Пельмени Бульмени | 200г | 213.0 | 8г | -432 kcal, меньше белка |