Сколько калорий в Гамбургер и наггетсы?
Гамбургер и наггетсы содержит 251 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 29г углеводов и 13г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Гамбургер и наггетсы
Пищевая ценность Гамбургер и наггетсы на 100 грамм
Что входит в состав Гамбургер и наггетсы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Гамбургер (Вкусно — и точка) | 100г | 253 ккал | 13г | 8,5г | 30г |
| Наггетсы (6 шт) | 104г | 261,5 ккал | 15,4г | 14,4г | 17,3г |
Откуда берутся калории в Гамбургер и наггетсы
Как Гамбургер и наггетсы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 251 ккал | 13% |
| Белки | 13г | 26% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 29г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Гамбургер и наггетсы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Гамбургер и наггетсы
Сколько калорий в Гамбургер и наггетсы?
Полная порция Гамбургер и наггетсы содержит примерно 251 ккал. Общий вес порции составляет около 103г. На 100 грамм это составляет 243,7 ккал.
Подходит ли Гамбургер и наггетсы для похудения?
Гамбургер и наггетсы имеет умеренную калорийность — 243,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Гамбургер и наггетсы?
Порция Гамбургер и наггетсы содержит около 13г белка при общем весе порции 103г. Это 12,6г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Гамбургер и наггетсы?
Проще всего отслеживать Гамбургер и наггетсы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Гамбургер и наггетсы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бургер | 115г | 302.0 | 16г | +51 kcal, больше белка |
| Гамбургер, наггетсы и кола | 568г | 433.0 | 22г | +182 kcal, больше белка |
| Гамбургер и напиток | 410г | 255.0 | 13г | +4 kcal, столько же белка |
| Чизбургер Ростикс | 148г | 389.0 | 18,7г | +138 kcal, больше белка |
| Чикенбургер | 129г | 337.0 | 12г | +86 kcal, меньше белка |