Сколько калорий в Жареные пельмени?
Жареные пельмени содержит 970 калорий на порцию (49% от дневной нормы в 2000 ккал), с 54г жиров, 89г углеводов и 32г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Жареные пельмени
Пищевая ценность Жареные пельмени на 100 грамм
Что входит в состав Жареные пельмени
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пельмени с мясом (жареные) | 291г | 290 ккал | 10г | 15,1г | 28,2г |
| Сметана 20% | 53г | 200 ккал | 1,9г | 20,8г | 5,7г |
| Помидор свежий | 106г | 18,9 ккал | 0,9г | 0г | 3,8г |
Откуда берутся калории в Жареные пельмени
Как Жареные пельмени вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 970 ккал | 49% |
| Белки | 32г | 64% |
| Жиры | 54г | 83% |
| Углеводы | 89г | 30% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Жареные пельмени
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Жареные пельмени
Сколько калорий в Жареные пельмени?
Полная порция Жареные пельмени содержит примерно 970 ккал. Общий вес порции составляет около 450г. На 100 грамм это составляет 215,6 ккал.
Подходит ли Жареные пельмени для похудения?
Жареные пельмени имеет умеренную калорийность — 215,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Жареные пельмени?
Порция Жареные пельмени содержит около 32г белка при общем весе порции 450г. Это 7,1г белка на 100г, что покрывает примерно 64% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Жареные пельмени?
Проще всего отслеживать Жареные пельмени с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Жареные пельмени сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Жареные пельмени | 225г | 620.0 | 31г | -350 kcal, меньше белка |
| Жареные пельмени со сметаной | 340г | 838.0 | 29г | -132 kcal, меньше белка |
| Пельмени со свеклой | 235г | 409.0 | 16,3г | -561 kcal, меньше белка |
| Пельмени со сметаной | 360г | 692.0 | 33,6г | -278 kcal, больше белка |
| Пельмени со сметаной | 290г | 624.0 | 26г | -346 kcal, меньше белка |