Сколько калорий в Клубничный сандей?
Клубничный сандей содержит 235 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 43г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Клубничный сандей
Пищевая ценность Клубничный сандей на 100 грамм
Что входит в состав Клубничный сандей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ванильное мягкое мороженое | 125г | 140 ккал | 3,2г | 4г | 22,4г |
| Клубничный топпинг | 30г | 200 ккал | 0г | 0г | 50г |
Откуда берутся калории в Клубничный сандей
Как Клубничный сандей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 235 ккал | 12% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 43г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Клубничный сандей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Клубничный сандей
Сколько калорий в Клубничный сандей?
Полная порция Клубничный сандей содержит примерно 235 ккал. Общий вес порции составляет около 155г. На 100 грамм это составляет 151,6 ккал.
Подходит ли Клубничный сандей для похудения?
Клубничный сандей имеет умеренную калорийность — 151,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Клубничный сандей?
Порция Клубничный сандей содержит около 4г белка при общем весе порции 155г. Это 2,6г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Клубничный сандей?
Проще всего отслеживать Клубничный сандей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Клубничный сандей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое Соблазн | 130г | 316.0 | 3,5г | +81 kcal, меньше белка |
| Сандэй Шоколадный | 120г | 190.0 | 3,4г | -45 kcal, меньше белка |
| Мороженое с вишней | 168г | 261.0 | 4,1г | +26 kcal, больше белка |
| Мороженое ассорти | 80г | 145.0 | 2г | -90 kcal, меньше белка |
| Карамельное мороженое | 130г | 269.0 | 3,8г | +34 kcal, меньше белка |