Сколько калорий в Пицца М-Кухня?
Пицца М-Кухня содержит 594 калорий на порцию (30% от дневной нормы в 2000 ккал), с 28,6г жиров, 63,8г углеводов и 19,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца М-Кухня
Пищевая ценность Пицца М-Кухня на 100 грамм
Что входит в состав Пицца М-Кухня
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пицца М-Кухня с томатами и сыром | 220г | 270 ккал | 9г | 13г | 29г |
| Упаковка (пластик) | 30г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Пицца М-Кухня
Как Пицца М-Кухня вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 594 ккал | 30% |
| Белки | 19,8г | 40% |
| Жиры | 28,6г | 44% |
| Углеводы | 63,8г | 21% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца М-Кухня
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца М-Кухня
Сколько калорий в Пицца М-Кухня?
Полная порция Пицца М-Кухня содержит примерно 594 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 237,6 ккал.
Подходит ли Пицца М-Кухня для похудения?
Пицца М-Кухня имеет умеренную калорийность — 237,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пицца М-Кухня?
Порция Пицца М-Кухня содержит около 19,8г белка при общем весе порции 250г. Это 7,9г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца М-Кухня?
Проще всего отслеживать Пицца М-Кухня с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца М-Кухня сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриные палочки | 275г | 645.0 | 30,8г | +51 kcal, больше белка |
| Пицца с ветчиной | 220г | 572.0 | 24,4г | -22 kcal, больше белка |
| Плов с курицей | 120г | 175.0 | 8г | -419 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы | 120г | 936.0 | 45г | +342 kcal, больше белка |
| Макароны с куриным фаршем | 395г | 498.0 | 30,4г | -96 kcal, больше белка |