Сколько калорий в Чай и хлебец?
Чай и хлебец содержит 23 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 5г углеводов и 0,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай и хлебец
Пищевая ценность Чай и хлебец на 100 грамм
Что входит в состав Чай и хлебец
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Зеленый чай без сахара | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Рисовый хлебец (половина) | 7г | 300 ккал | 7,1г | 1,4г | 65,7г |
| Без сахара | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Чай и хлебец
Как Чай и хлебец вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 23 ккал | 1% |
| Белки | 0,7г | 1% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 5г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай и хлебец
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай и хлебец
Сколько калорий в Чай и хлебец?
Полная порция Чай и хлебец содержит примерно 23 ккал. Общий вес порции составляет около 207г. На 100 грамм это составляет 11,1 ккал.
Подходит ли Чай и хлебец для похудения?
Чай и хлебец имеет низкую калорийность — 11,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай и хлебец?
Порция Чай и хлебец содержит около 0,7г белка при общем весе порции 207г. Это 0,3г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай и хлебец?
Проще всего отслеживать Чай и хлебец с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай и хлебец сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай в кружке | 300г | 2.0 | 0г | -21 kcal, меньше белка |
| Чай | 250г | 3.0 | 0,3г | -20 kcal, меньше белка |
| Чай Tess | 250г | 2.0 | 0г | -21 kcal, меньше белка |
| Зеленый чай с лимоном | 260г | 5.5 | 0,1г | -17 kcal, меньше белка |
| Зеленый чай с лимоном | 1 030г | 20.2 | 0,3г | -2 kcal, меньше белка |