Сколько калорий в рисовая лапша с овощами?
рисовая лапша с овощами содержит 210 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 42г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции рисовая лапша с овощами
Пищевая ценность рисовая лапша с овощами на 100 грамм
Что входит в состав рисовая лапша с овощами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| рисовая лапша | 150г | 140 ккал | 2г | 0,2г | 28г |
Откуда берутся калории в рисовая лапша с овощами
Как рисовая лапша с овощами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 210 ккал | 11% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 0,3г | 0% |
| Углеводы | 42г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от рисовая лапша с овощами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о рисовая лапша с овощами
Сколько калорий в рисовая лапша с овощами?
Полная порция рисовая лапша с овощами содержит примерно 210 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 140 ккал.
Подходит ли рисовая лапша с овощами для похудения?
рисовая лапша с овощами имеет низкую калорийность — 140 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в рисовая лапша с овощами?
Порция рисовая лапша с овощами содержит около 3г белка при общем весе порции 150г. Это 2г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в рисовая лапша с овощами?
Проще всего отслеживать рисовая лапша с овощами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как рисовая лапша с овощами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рисовая каша | 150г | 195.0 | 4г | -15 kcal, больше белка |
| рисовая каша | 150г | 195.0 | 4,2г | -15 kcal, больше белка |
| рисовый хлебец | 9г | 35.0 | 0,7г | -175 kcal, меньше белка |
| рисовый хлебец | 9г | 35.0 | 0,7г | -175 kcal, меньше белка |
| Рисовая лапша | 185г | 198.0 | 1,8г | -12 kcal, меньше белка |