Сколько калорий в Доширак с говядиной?
Доширак с говядиной содержит 396 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17,1г жиров, 55,8г углеводов и 8,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Доширак с говядиной
Пищевая ценность Доширак с говядиной на 100 грамм
Что входит в состав Доширак с говядиной
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Лапша пшеничная быстрого приготовления | 75г | 440 ккал | 8,9г | 18,9г | 62г |
| Специи и вкусовая приправа со вкусом говядины | 10г | 440 ккал | 4г | 25г | 58г |
| Сушеные овощи и соевый текстурат | 5г | 440 ккал | 20г | 8г | 70г |
| Вода (кипяток) | 400г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Доширак с говядиной
Как Доширак с говядиной вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 396 ккал | 20% |
| Белки | 8,1г | 16% |
| Жиры | 17,1г | 26% |
| Углеводы | 55,8г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Доширак с говядиной
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Доширак с говядиной
Сколько калорий в Доширак с говядиной?
Полная порция Доширак с говядиной содержит примерно 396 ккал. Общий вес порции составляет около 490г. На 100 грамм это составляет 80,8 ккал.
Подходит ли Доширак с говядиной для похудения?
Доширак с говядиной имеет низкую калорийность — 80,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Доширак с говядиной?
Порция Доширак с говядиной содержит около 8,1г белка при общем весе порции 490г. Это 1,7г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Доширак с говядиной?
Проще всего отслеживать Доширак с говядиной с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Доширак с говядиной сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Лапша Доширак | 390г | 360.0 | 8г | -36 kcal, меньше белка |
| Лапша быстрого приготовления | 400г | 421.0 | 10г | +25 kcal, больше белка |
| Лапша быстрого приготовления | 425г | 302.0 | 7,5г | -94 kcal, меньше белка |
| Половина лапши Бульдак | 187г | 320.0 | 7,4г | -76 kcal, меньше белка |
| Лапша быстрого приготовления | 390г | 386.0 | 6,6г | -10 kcal, меньше белка |