Сколько калорий в Бутерброды с курицей и кофе?
Бутерброды с курицей и кофе содержит 586 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24г жиров, 43,6г углеводов и 40,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброды с курицей и кофе
Пищевая ценность Бутерброды с курицей и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброды с курицей и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлеб бездорожевой | 49г | 244,9 ккал | 8,2г | 2г | 49г |
| Творожный сыр | 30г | 233,3 ккал | 6,7г | 20г | 3,3г |
| Куриная грудка обжаренная | 52г | 190,4 ккал | 28,8г | 7,7г | 0г |
| Огурец свежий | 20г | 15 ккал | 0,5г | 0г | 3г |
| Капучино | 400г | 38 ккал | 2,3г | 1,8г | 3,3г |
| Протеиновый батончик Bombbar Фисташковое безе | 40г | 355 ккал | 25г | 15г | 12,5г |
Откуда берутся калории в Бутерброды с курицей и кофе
Как Бутерброды с курицей и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 586 ккал | 29% |
| Белки | 40,1г | 80% |
| Жиры | 24г | 37% |
| Углеводы | 43,6г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброды с курицей и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброды с курицей и кофе
Сколько калорий в Бутерброды с курицей и кофе?
Полная порция Бутерброды с курицей и кофе содержит примерно 586 ккал. Общий вес порции составляет около 591г. На 100 грамм это составляет 99,2 ккал.
Подходит ли Бутерброды с курицей и кофе для похудения?
Бутерброды с курицей и кофе имеет низкую калорийность — 99,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Бутерброды с курицей и кофе?
Порция Бутерброды с курицей и кофе содержит около 40,1г белка при общем весе порции 591г. Это 6,8г белка на 100г, что покрывает примерно 80% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброды с курицей и кофе?
Проще всего отслеживать Бутерброды с курицей и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброды с курицей и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброды с курицей и протеиновый батончик | 470г | 519.0 | 40г | -67 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с курицей и протеиновый батончик | 470г | 568.0 | 40,3г | -18 kcal, больше белка |
| Сырники, бутерброд и батончик | 436г | 536.0 | 28г | -50 kcal, меньше белка |
| Завтрак с бутербродами | 458г | 573.0 | 38,3г | -13 kcal, меньше белка |
| Бутерброд и протеиновый батончик | 425г | 540.0 | 25,8г | -46 kcal, меньше белка |