Сколько калорий в Паштет из куриной печени?
Паштет из куриной печени содержит 185 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14г жиров, 2г углеводов и 18г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паштет из куриной печени
Пищевая ценность Паштет из куриной печени на 100 грамм
Что входит в состав Паштет из куриной печени
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| печень куриная | 100г | 185 ккал | 18г | 14г | 2г |
Откуда берутся калории в Паштет из куриной печени
Как Паштет из куриной печени вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 185 ккал | 9% |
| Белки | 18г | 36% |
| Жиры | 14г | 22% |
| Углеводы | 2г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паштет из куриной печени
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паштет из куриной печени
Сколько калорий в Паштет из куриной печени?
Полная порция Паштет из куриной печени содержит примерно 185 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 185 ккал.
Подходит ли Паштет из куриной печени для похудения?
Паштет из куриной печени имеет умеренную калорийность — 185 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Паштет из куриной печени?
Порция Паштет из куриной печени содержит около 18г белка при общем весе порции 100г. Это 18г белка на 100г, что покрывает примерно 36% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паштет из куриной печени?
Проще всего отслеживать Паштет из куриной печени с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паштет из куриной печени сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриная ножка | 70г | 131.0 | 14г | -54 kcal, меньше белка |
| Куриная грудка | 180г | 297.0 | 55,8г | +112 kcal, больше белка |
| Куриная грудка | 120г | 198.0 | 40г | +13 kcal, больше белка |
| Куриная грудка запеченная | 100г | 165.0 | 31г | -20 kcal, больше белка |
| Запеченная куриная грудка | 250г | 413.0 | 60г | +228 kcal, больше белка |