Сколько калорий в Чёрный кофе с сахаром?
Чёрный кофе с сахаром содержит 42 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 10г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чёрный кофе с сахаром
Пищевая ценность Чёрный кофе с сахаром на 100 грамм
Что входит в состав Чёрный кофе с сахаром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе чёрный, сваренный (чашка 240 мл) | 300г | 1 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Сахар рафинад (2 кусочка ≈ 8 г) | 10г | 390 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Чёрный кофе с сахаром
Как Чёрный кофе с сахаром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 42 ккал | 2% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 10г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чёрный кофе с сахаром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чёрный кофе с сахаром
Сколько калорий в Чёрный кофе с сахаром?
Полная порция Чёрный кофе с сахаром содержит примерно 42 ккал. Общий вес порции составляет около 310г. На 100 грамм это составляет 13,5 ккал.
Подходит ли Чёрный кофе с сахаром для похудения?
Чёрный кофе с сахаром имеет низкую калорийность — 13,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чёрный кофе с сахаром?
Порция Чёрный кофе с сахаром содержит около 0г белка при общем весе порции 310г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чёрный кофе с сахаром?
Проще всего отслеживать Чёрный кофе с сахаром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чёрный кофе с сахаром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чёрный кофе | 372г | 49.0 | 0г | +7 kcal, столько же белка |
| Чёрный кофе | 320г | 83.0 | 0г | +41 kcal, столько же белка |
| Чёрный кофе | 240г | 4.0 | 0,3г | -38 kcal, больше белка |
| Чёрный кофе | 240г | 2.4 | 0,3г | -39 kcal, больше белка |
| Чёрный кофе | 240г | 2.4 | 0,3г | -39 kcal, больше белка |