Сколько калорий в Банан, сорбет и лимонад?
Банан, сорбет и лимонад содержит 279 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,6г жиров, 68,4г углеводов и 1,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Банан, сорбет и лимонад
Пищевая ценность Банан, сорбет и лимонад на 100 грамм
Что входит в состав Банан, сорбет и лимонад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Банан свежий | 120г | 89,2 ккал | 1,1г | 0,3г | 22,8г |
| Манговый сорбет без сахара | 50г | 80 ккал | 0,6г | 0,2г | 18г |
| Лимонад клубничный мохито | 330г | 40 ккал | 0,1г | 0г | 9,7г |
Откуда берутся калории в Банан, сорбет и лимонад
Как Банан, сорбет и лимонад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 279 ккал | 14% |
| Белки | 1,9г | 4% |
| Жиры | 0,6г | 1% |
| Углеводы | 68,4г | 23% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Банан, сорбет и лимонад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Банан, сорбет и лимонад
Сколько калорий в Банан, сорбет и лимонад?
Полная порция Банан, сорбет и лимонад содержит примерно 279 ккал. Общий вес порции составляет около 500г. На 100 грамм это составляет 55,8 ккал.
Подходит ли Банан, сорбет и лимонад для похудения?
Банан, сорбет и лимонад имеет низкую калорийность — 55,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Банан, сорбет и лимонад?
Порция Банан, сорбет и лимонад содержит около 1,9г белка при общем весе порции 500г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Банан, сорбет и лимонад?
Проще всего отслеживать Банан, сорбет и лимонад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Банан, сорбет и лимонад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Овсянка с фруктами | 540г | 192.0 | 5,2г | -87 kcal, больше белка |
| Банан с хлопьями | 377г | 184.0 | 2,4г | -95 kcal, больше белка |
| Банан и черный кофе | 370г | 109.0 | 1,5г | -170 kcal, меньше белка |
| Овсяное печенье с клубникой | 67г | 145.0 | 4г | -134 kcal, больше белка |
| Творог с ягодами и кофе | 790г | 451.0 | 30,6г | +172 kcal, больше белка |