Сколько калорий в Кофе и сладости?

Кофе и сладости содержит 298 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16г жиров, 34г углеводов и 4,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и сладости

Общий вес: 300г
298.0
ккал
4,3г
Белки
16г
Жиры
34г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе и сладости на 100 грамм

99.3
ккал
1,4г
Белки
5,3г
Жиры
11,3г
Углеводы

Что входит в состав Кофе и сладости

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Сироп лесной орех 320 ккал 80г
Кофе с молоком без сахара 250г 18 ккал 0,7г 0,8г
Вафельный батончик Polus с фундуком 30г 540 ккал 6,7г 33,3г 53,3г
Конфета Ромашка 15г 500 ккал 3,3г 26,7г 60г

Откуда берутся калории в Кофе и сладости

48%
46%
6%
Жиры 48% Углеводы 46% Белки 6%

Как Кофе и сладости вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 298 ккал 15%
Белки 4,3г 9%
Жиры 16г 25%
Углеводы 34г 11%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и сладости

🏃
Бег
30 мин
🚴
Велосипед
35 мин
🚶
Ходьба
69 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе и сладости

Сколько калорий в Кофе и сладости?

Полная порция Кофе и сладости содержит примерно 298 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 99,3 ккал.

Подходит ли Кофе и сладости для похудения?

Кофе и сладости имеет низкую калорийность — 99,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе и сладости?

Порция Кофе и сладости содержит около 4,3г белка при общем весе порции 300г. Это 1,4г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе и сладости?

Проще всего отслеживать Кофе и сладости с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе и сладости сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе и сладости 280г 256.0 4,8г -42 kcal, больше белка
Кофе и вафля 225г 235.0 4,7г -63 kcal, больше белка
Кофе со сладостями 301г 250.0 5,4г -48 kcal, больше белка
Завтрак с курицей 493г 576.0 24г +278 kcal, больше белка
Чай с печеньем 310г 307.0 3,7г +9 kcal, меньше белка