Сколько калорий в Пирог с курицей?
Пирог с курицей содержит 280 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15г жиров, 30г углеводов и 15г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пирог с курицей
Пищевая ценность Пирог с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Пирог с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| пирог с курицей | 120г | 233,3 ккал | 12,5г | 12,5г | 25г |
Откуда берутся калории в Пирог с курицей
Как Пирог с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 280 ккал | 14% |
| Белки | 15г | 30% |
| Жиры | 15г | 23% |
| Углеводы | 30г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пирог с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пирог с курицей
Сколько калорий в Пирог с курицей?
Полная порция Пирог с курицей содержит примерно 280 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 233,3 ккал.
Подходит ли Пирог с курицей для похудения?
Пирог с курицей имеет умеренную калорийность — 233,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пирог с курицей?
Порция Пирог с курицей содержит около 15г белка при общем весе порции 120г. Это 12,5г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пирог с курицей?
Проще всего отслеживать Пирог с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пирог с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пирог с творогом | 150г | 420.0 | 10г | +140 kcal, меньше белка |
| Пирог с курицей и чай | 120г | 320.0 | 15г | +40 kcal, столько же белка |
| Мясной пирог | 150г | 420.0 | 12г | +140 kcal, меньше белка |
| Яичница с хлебом и пирогом | 380г | 655.0 | 33г | +375 kcal, больше белка |
| Пицца с курицей | 160г | 352.0 | 18г | +72 kcal, больше белка |