Сколько калорий в Орехи в сиропе?
Орехи в сиропе содержит 176 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13г жиров, 15,1г углеводов и 3,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Орехи в сиропе
Пищевая ценность Орехи в сиропе на 100 грамм
Что входит в состав Орехи в сиропе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Грецкие орехи | 20г | 650 ккал | 15г | 65г | 14г |
| Мед | 15г | 306,7 ккал | 0,7г | 0г | 82г |
Откуда берутся калории в Орехи в сиропе
Как Орехи в сиропе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 176 ккал | 9% |
| Белки | 3,1г | 6% |
| Жиры | 13г | 20% |
| Углеводы | 15,1г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Орехи в сиропе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Орехи в сиропе
Сколько калорий в Орехи в сиропе?
Полная порция Орехи в сиропе содержит примерно 176 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 502,9 ккал.
Подходит ли Орехи в сиропе для похудения?
Орехи в сиропе имеет высокую калорийность — 502,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Орехи в сиропе?
Порция Орехи в сиропе содержит около 3,1г белка при общем весе порции 35г. Это 8,9г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Орехи в сиропе?
Проще всего отслеживать Орехи в сиропе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Орехи в сиропе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Орехи в меду | 25г | 128.0 | 2,3г | -48 kcal, меньше белка |
| Орехи с медом | 37г | 177.0 | 3,7г | +1 kcal, больше белка |
| Грецкие орехи | 25г | 163.0 | 4г | -13 kcal, больше белка |
| Грецкие орехи | 60г | 392.4 | 9,1г | +216 kcal, больше белка |
| Грецкие орехи | 20г | 130.8 | 3г | -45 kcal, меньше белка |