Сколько калорий в Шоколадный коктейль?
Шоколадный коктейль содержит 209 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,5г жиров, 36,8г углеводов и 7,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадный коктейль
Пищевая ценность Шоколадный коктейль на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадный коктейль
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный коктейль Эрмигурт Шоколад | 290г | 72,1 ккал | 2,6г | 1,2г | 12,7г |
Откуда берутся калории в Шоколадный коктейль
Как Шоколадный коктейль вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 209 ккал | 10% |
| Белки | 7,5г | 15% |
| Жиры | 3,5г | 5% |
| Углеводы | 36,8г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадный коктейль
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадный коктейль
Сколько калорий в Шоколадный коктейль?
Полная порция Шоколадный коктейль содержит примерно 209 ккал. Общий вес порции составляет около 290г. На 100 грамм это составляет 72,1 ккал.
Подходит ли Шоколадный коктейль для похудения?
Шоколадный коктейль имеет низкую калорийность — 72,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Шоколадный коктейль?
Порция Шоколадный коктейль содержит около 7,5г белка при общем весе порции 290г. Это 2,6г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадный коктейль?
Проще всего отслеживать Шоколадный коктейль с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадный коктейль сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Коктейль Чудо Шоколад | 216г | 212.0 | 5г | +3 kcal, меньше белка |
| Шоколадный коктейль Hyper | 250г | 190.0 | 20г | -19 kcal, больше белка |
| Коктейль и банан | 410г | 310.0 | 8,8г | +101 kcal, больше белка |
| Полоска шоколада | 18г | 95.4 | 1,1г | -113 kcal, меньше белка |
| Кусочек шоколада | 6г | 32.0 | 0,4г | -177 kcal, меньше белка |