Сколько калорий в Ягодный джем?
Ягодный джем содержит 8 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 2г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ягодный джем
Пищевая ценность Ягодный джем на 100 грамм
Что входит в состав Ягодный джем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ягодный джем без сахара | 20г | 40 ккал | 0г | 0г | 10г |
Откуда берутся калории в Ягодный джем
Как Ягодный джем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 8 ккал | 0% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 2г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ягодный джем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ягодный джем
Сколько калорий в Ягодный джем?
Полная порция Ягодный джем содержит примерно 8 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 40 ккал.
Подходит ли Ягодный джем для похудения?
Ягодный джем имеет низкую калорийность — 40 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Ягодный джем?
Порция Ягодный джем содержит около 0г белка при общем весе порции 20г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ягодный джем?
Проще всего отслеживать Ягодный джем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ягодный джем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ягодный джем | 18г | 7.0 | 0г | -1 kcal, столько же белка |
| Яблочная меренга | 35г | 126.0 | 2,6г | +118 kcal, больше белка |
| Белевская пастила | 35г | 97.0 | 1,4г | +89 kcal, больше белка |
| Ягодный чай | 250г | 50.0 | 0,3г | +42 kcal, больше белка |
| Меренги без сахара | 50г | 126.0 | 2,5г | +118 kcal, больше белка |