Сколько калорий в Киндер Буэно?

Киндер Буэно содержит 68 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,4г жиров, 6,4г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Киндер Буэно

Общий вес: 12г
68.0
ккал
Белки
4,4г
Жиры
6,4г
Углеводы

Пищевая ценность Киндер Буэно на 100 грамм

566.7
ккал
8,3г
Белки
36,7г
Жиры
53,3г
Углеводы

Что входит в состав Киндер Буэно

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Шоколад Киндер Буэно (белый) 12г 566,7 ккал 8,3г 36,7г 53,3г

Откуда берутся калории в Киндер Буэно

58%
38%
6%
Жиры 58% Углеводы 38% Белки 6%

Как Киндер Буэно вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 68 ккал 3%
Белки 2%
Жиры 4,4г 7%
Углеводы 6,4г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Киндер Буэно

🏃
Бег
7 мин
🚴
Велосипед
8 мин
🚶
Ходьба
16 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Киндер Буэно

Сколько калорий в Киндер Буэно?

Полная порция Киндер Буэно содержит примерно 68 ккал. Общий вес порции составляет около 12г. На 100 грамм это составляет 566,7 ккал.

Подходит ли Киндер Буэно для похудения?

Киндер Буэно имеет высокую калорийность — 566,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Киндер Буэно?

Порция Киндер Буэно содержит около 1г белка при общем весе порции 12г. Это 8,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Киндер Буэно?

Проще всего отслеживать Киндер Буэно с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Киндер Буэно сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Киндер Кантри 28.0 -40 kcal, меньше белка
Белый шоколад 15г 82.5 1,5г +14 kcal, больше белка
Киндер-сюрприз 20г 110.0 1,6г +42 kcal, больше белка
Киндер шоколад 25г 141.0 2,2г +73 kcal, больше белка
Шоколад Ritter Sport 25г 141.0 +73 kcal, больше белка