Сколько калорий в Киндер-сюрприз?
Киндер-сюрприз содержит 110 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,8г жиров, 10,5г углеводов и 1,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Киндер-сюрприз
Пищевая ценность Киндер-сюрприз на 100 грамм
Что входит в состав Киндер-сюрприз
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Киндер-сюрприз (молочный шоколад) | 20г | 550 ккал | 8г | 34г | 52,5г |
Откуда берутся калории в Киндер-сюрприз
Как Киндер-сюрприз вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 110 ккал | 6% |
| Белки | 1,6г | 3% |
| Жиры | 6,8г | 10% |
| Углеводы | 10,5г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Киндер-сюрприз
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Киндер-сюрприз
Сколько калорий в Киндер-сюрприз?
Полная порция Киндер-сюрприз содержит примерно 110 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 550 ккал.
Подходит ли Киндер-сюрприз для похудения?
Киндер-сюрприз имеет высокую калорийность — 550 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Киндер-сюрприз?
Порция Киндер-сюрприз содержит около 1,6г белка при общем весе порции 20г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Киндер-сюрприз?
Проще всего отслеживать Киндер-сюрприз с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Киндер-сюрприз сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Киндер Буэно | 12г | 68.0 | 1г | -42 kcal, меньше белка |
| Киндер шоколад | 25г | 141.0 | 2,2г | +31 kcal, больше белка |
| Кусок шоколада | 18г | 97.2 | 1,8г | -12 kcal, больше белка |
| Киндер Кантри | 5г | 28.0 | 0г | -82 kcal, меньше белка |
| Орехи в шоколаде | 30г | 172.0 | 4,2г | +62 kcal, больше белка |