Сколько калорий в Био-скир пломбир?
Био-скир пломбир содержит 280 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 15г углеводов и 30г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Био-скир пломбир
Пищевая ценность Био-скир пломбир на 100 грамм
Что входит в состав Био-скир пломбир
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| био-скир страчателла-пломбир | 500г | 56 ккал | 6г | 2г | 3г |
Откуда берутся калории в Био-скир пломбир
Как Био-скир пломбир вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 280 ккал | 14% |
| Белки | 30г | 60% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Био-скир пломбир
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Био-скир пломбир
Сколько калорий в Био-скир пломбир?
Полная порция Био-скир пломбир содержит примерно 280 ккал. Общий вес порции составляет около 500г. На 100 грамм это составляет 56 ккал.
Подходит ли Био-скир пломбир для похудения?
Био-скир пломбир имеет низкую калорийность — 56 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Био-скир пломбир?
Порция Био-скир пломбир содержит около 30г белка при общем весе порции 500г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 60% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Био-скир пломбир?
Проще всего отслеживать Био-скир пломбир с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Био-скир пломбир сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Био-скир BIO-SKYR | 500г | 290.0 | 30г | +10 kcal, столько же белка |
| Пломбир с черникой | 100г | 230.0 | 3,5г | -50 kcal, меньше белка |
| Мороженое пломбир | 150г | 348.0 | 5,6г | +68 kcal, меньше белка |
| Мороженое | 100г | 232.0 | 3,7г | -48 kcal, меньше белка |
| BIO-SKYR 500 г | 500г | 215.0 | 30г | -65 kcal, столько же белка |