Сколько калорий в Куриный сальтисон?
Куриный сальтисон содержит 140 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 0,5г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриный сальтисон
Пищевая ценность Куриный сальтисон на 100 грамм
Что входит в состав Куриный сальтисон
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сальтисон куриный (готовый продукт) | 50г | 280 ккал | 18г | 22г | 1г |
Откуда берутся калории в Куриный сальтисон
Как Куриный сальтисон вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 140 ккал | 7% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 0,5г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный сальтисон
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриный сальтисон
Сколько калорий в Куриный сальтисон?
Полная порция Куриный сальтисон содержит примерно 140 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 280 ккал.
Подходит ли Куриный сальтисон для похудения?
Куриный сальтисон имеет высокую калорийность — 280 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Куриный сальтисон?
Порция Куриный сальтисон содержит около 9г белка при общем весе порции 50г. Это 18г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриный сальтисон?
Проще всего отслеживать Куриный сальтисон с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриный сальтисон сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сальтисон | 100г | 300.0 | 17г | +160 kcal, больше белка |
| Витаминный салат | 160г | 123.2 | 2,7г | -16 kcal, меньше белка |
| Ставридка вяленая | 60г | 126.0 | 17,4г | -14 kcal, больше белка |
| Чука (салат) | 30г | 24.0 | 1г | -116 kcal, меньше белка |
| Салат Гнездо глухаря | 260г | 656.8 | 24,1г | +516 kcal, больше белка |