Сколько калорий в Лонг-Айленд Айс Ти?
Лонг-Айленд Айс Ти содержит 1 730 калорий на порцию (87% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 153г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Лонг-Айленд Айс Ти
Пищевая ценность Лонг-Айленд Айс Ти на 100 грамм
Что входит в состав Лонг-Айленд Айс Ти
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Водка | 100г | 230 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Джин | 100г | 240 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Светлый ром | 100г | 230 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Серебряная текила | 100г | 235 ккал | 0г | 0г | 1г |
| Ликер Трипл Сек | 100г | 300 ккал | 0г | 0г | 25г |
| Свежевыжатый лимонный сок | 100г | 25 ккал | 1г | 0г | 9г |
| Сахарный сироп | 100г | 260 ккал | 0г | 0г | 65г |
| Кока-кола | 500г | 42 ккал | 0г | 0г | 10,6г |
| Лед | 750г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Лонг-Айленд Айс Ти
Как Лонг-Айленд Айс Ти вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 730 ккал | 87% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 153г | 51% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Лонг-Айленд Айс Ти
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Лонг-Айленд Айс Ти
Сколько калорий в Лонг-Айленд Айс Ти?
Полная порция Лонг-Айленд Айс Ти содержит примерно 1 730 ккал. Общий вес порции составляет около 1 950г. На 100 грамм это составляет 88,7 ккал.
Подходит ли Лонг-Айленд Айс Ти для похудения?
Лонг-Айленд Айс Ти имеет низкую калорийность — 88,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Лонг-Айленд Айс Ти?
Порция Лонг-Айленд Айс Ти содержит около 1г белка при общем весе порции 1 950г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Лонг-Айленд Айс Ти?
Проще всего отслеживать Лонг-Айленд Айс Ти с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Лонг-Айленд Айс Ти сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Коктейль и детокс-напиток | 905г | 481.0 | 9,6г | -1249 kcal, больше белка |
| Овсяная каша с фруктами и сыром | 305г | 336.0 | 11,3г | -1394 kcal, больше белка |
| Компот из яблок | 296г | 133.0 | 0,7г | -1597 kcal, меньше белка |
| Имбирно-лимонный напиток | 365г | 100.6 | 1,4г | -1629 kcal, больше белка |
| вода с лимоном | 260г | 3.9 | 0,1г | -1726 kcal, меньше белка |