Сколько калорий в Питьевой йогурт Абрикос?
Питьевой йогурт Абрикос содержит 168 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 26г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Питьевой йогурт Абрикос
Пищевая ценность Питьевой йогурт Абрикос на 100 грамм
Что входит в состав Питьевой йогурт Абрикос
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Питьевой йогурт со вкусом абрикоса | 233г | 72,1 ккал | 3г | 1,7г | 11,2г |
Откуда берутся калории в Питьевой йогурт Абрикос
Как Питьевой йогурт Абрикос вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 168 ккал | 8% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 26г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Питьевой йогурт Абрикос
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Питьевой йогурт Абрикос
Сколько калорий в Питьевой йогурт Абрикос?
Полная порция Питьевой йогурт Абрикос содержит примерно 168 ккал. Общий вес порции составляет около 233г. На 100 грамм это составляет 72,1 ккал.
Подходит ли Питьевой йогурт Абрикос для похудения?
Питьевой йогурт Абрикос имеет низкую калорийность — 72,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Питьевой йогурт Абрикос?
Порция Питьевой йогурт Абрикос содержит около 7г белка при общем весе порции 233г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Питьевой йогурт Абрикос?
Проще всего отслеживать Питьевой йогурт Абрикос с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Питьевой йогурт Абрикос сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Йогурт питьевой | 125г | 70.0 | 3г | -98 kcal, меньше белка |
| Питьевой йогурт | 300г | 231.0 | 7,5г | +63 kcal, больше белка |
| Напиток Exponenta | 250г | 150.0 | 30г | -18 kcal, больше белка |
| Питьевой йогурт | 66г | 56.0 | 2г | -112 kcal, меньше белка |
| Черничный йогурт | 690г | 559.0 | 18г | +391 kcal, больше белка |