Сколько калорий в Борщ с курицей?

Борщ с курицей содержит 125 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,8г жиров, 14г углеводов и 9,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Борщ с курицей

Общий вес: 250г
125.0
ккал
9,5г
Белки
2,8г
Жиры
14г
Углеводы

Пищевая ценность Борщ с курицей на 100 грамм

50.0
ккал
3,8г
Белки
1,1г
Жиры
5,6г
Углеводы

Что входит в состав Борщ с курицей

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Борщ с курицей (Пятёрочка Кафе) 250г 50 ккал 3,8г 1,1г 5,6г

Откуда берутся калории в Борщ с курицей

20%
45%
30%
Жиры 20% Углеводы 45% Белки 30%

Как Борщ с курицей вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 125 ккал 6%
Белки 9,5г 19%
Жиры 2,8г 4%
Углеводы 14г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Борщ с курицей

🏃
Бег
13 мин
🚴
Велосипед
15 мин
🚶
Ходьба
29 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Борщ с курицей

Сколько калорий в Борщ с курицей?

Полная порция Борщ с курицей содержит примерно 125 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 50 ккал.

Подходит ли Борщ с курицей для похудения?

Борщ с курицей имеет низкую калорийность — 50 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Борщ с курицей?

Порция Борщ с курицей содержит около 9,5г белка при общем весе порции 250г. Это 3,8г белка на 100г, что покрывает примерно 19% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Борщ с курицей?

Проще всего отслеживать Борщ с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Борщ с курицей сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Борщ с курицей 250г 125.0 7,5г +0 kcal, меньше белка
Борщ с курицей 320г 189.1 16г +64 kcal, больше белка
Шаурма с курицей 200г 339.3 7,2г +214 kcal, меньше белка
Борщ со сметаной 310г 236.0 12,1г +111 kcal, больше белка
Борщ с салом 361г 473.0 12г +348 kcal, больше белка