Сколько калорий в Сосиски с хлебом?
Сосиски с хлебом содержит 364 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23,3г жиров, 21,2г углеводов и 14,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиски с хлебом
Пищевая ценность Сосиски с хлебом на 100 грамм
Что входит в состав Сосиски с хлебом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиски молочные | 100г | 260 ккал | 11г | 22г | 2г |
| Хлеб ржаной | 40г | 260 ккал | 8,5г | 3,3г | 48г |
Откуда берутся калории в Сосиски с хлебом
Как Сосиски с хлебом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 364 ккал | 18% |
| Белки | 14,4г | 29% |
| Жиры | 23,3г | 36% |
| Углеводы | 21,2г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиски с хлебом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиски с хлебом
Сколько калорий в Сосиски с хлебом?
Полная порция Сосиски с хлебом содержит примерно 364 ккал. Общий вес порции составляет около 140г. На 100 грамм это составляет 260 ккал.
Подходит ли Сосиски с хлебом для похудения?
Сосиски с хлебом имеет высокую калорийность — 260 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сосиски с хлебом?
Порция Сосиски с хлебом содержит около 14,4г белка при общем весе порции 140г. Это 10,3г белка на 100г, что покрывает примерно 29% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиски с хлебом?
Проще всего отслеживать Сосиски с хлебом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиски с хлебом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сосиски с хлебом | 135г | 330.0 | 13,3г | -34 kcal, меньше белка |
| Сосиска с хлебом | 80г | 208.0 | 7,9г | -156 kcal, меньше белка |
| Сосиска с хлебом | 85г | 225.8 | 8,3г | -138 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с сосисками | 125г | 318.0 | 12г | -46 kcal, меньше белка |
| Сосиски с яйцами пашот | 240г | 620.0 | 44,2г | +256 kcal, больше белка |