Сколько калорий в Яшкино Чокопай Клубника?
Яшкино Чокопай Клубника содержит 132 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,4г жиров, 19,5г углеводов и 1,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Яшкино Чокопай Клубника
Пищевая ценность Яшкино Чокопай Клубника на 100 грамм
Что входит в состав Яшкино Чокопай Клубника
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Яшкино Choco Pie Клубника | 30г | 440 ккал | 4,7г | 18г | 65г |
Откуда берутся калории в Яшкино Чокопай Клубника
Как Яшкино Чокопай Клубника вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 132 ккал | 7% |
| Белки | 1,4г | 3% |
| Жиры | 5,4г | 8% |
| Углеводы | 19,5г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Яшкино Чокопай Клубника
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Яшкино Чокопай Клубника
Сколько калорий в Яшкино Чокопай Клубника?
Полная порция Яшкино Чокопай Клубника содержит примерно 132 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 440 ккал.
Подходит ли Яшкино Чокопай Клубника для похудения?
Яшкино Чокопай Клубника имеет высокую калорийность — 440 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Яшкино Чокопай Клубника?
Порция Яшкино Чокопай Клубника содержит около 1,4г белка при общем весе порции 30г. Это 4,7г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Яшкино Чокопай Клубника?
Проще всего отслеживать Яшкино Чокопай Клубника с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Яшкино Чокопай Клубника сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чоко Пай Клубника | 28г | 123.0 | 1г | -9 kcal, меньше белка |
| Choco-Pie Клубника | 30г | 132.0 | 1,2г | +0 kcal, меньше белка |
| Кофе и Choco-Pie | 280г | 135.0 | 1,2г | +3 kcal, меньше белка |
| Печенье Jaffa Cake | 25г | 96.0 | 1г | -36 kcal, меньше белка |
| Чокопай | 30г | 132.0 | 1,2г | +0 kcal, меньше белка |