Сколько калорий в Мороженое киви?
Мороженое киви содержит 146,4 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 21,2г углеводов и 4,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое киви
Пищевая ценность Мороженое киви на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое киви
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое со вкусом киви | 80г | 183 ккал | 5,1г | 6,2г | 26,5г |
Откуда берутся калории в Мороженое киви
Как Мороженое киви вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 146,4 ккал | 7% |
| Белки | 4,1г | 8% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 21,2г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое киви
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое киви
Сколько калорий в Мороженое киви?
Полная порция Мороженое киви содержит примерно 146,4 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 183 ккал.
Подходит ли Мороженое киви для похудения?
Мороженое киви имеет умеренную калорийность — 183 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мороженое киви?
Порция Мороженое киви содержит около 4,1г белка при общем весе порции 80г. Это 5,1г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое киви?
Проще всего отслеживать Мороженое киви с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое киви сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бисквитное пирожное | 46г | 73.0 | 2г | -73 kcal, меньше белка |
| Мороженое | 50г | 128.0 | 2г | -18 kcal, меньше белка |
| Мороженое | 171г | 437.8 | 6,8г | +291 kcal, больше белка |
| Мороженое | 100г | 312.0 | 3,4г | +165 kcal, меньше белка |
| Сливочное мороженое | 150г | 340.5 | 5,6г | +194 kcal, больше белка |