Сколько калорий в Эскимо в шоколаде?
Эскимо в шоколаде содержит 320 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20г жиров, 28г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Эскимо в шоколаде
Пищевая ценность Эскимо в шоколаде на 100 грамм
Что входит в состав Эскимо в шоколаде
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое эскимо в шоколаде (пломбир) | 80г | 400 ккал | 6,3г | 25г | 35г |
Откуда берутся калории в Эскимо в шоколаде
Как Эскимо в шоколаде вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 320 ккал | 16% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 20г | 31% |
| Углеводы | 28г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Эскимо в шоколаде
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Эскимо в шоколаде
Сколько калорий в Эскимо в шоколаде?
Полная порция Эскимо в шоколаде содержит примерно 320 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 400 ккал.
Подходит ли Эскимо в шоколаде для похудения?
Эскимо в шоколаде имеет высокую калорийность — 400 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Эскимо в шоколаде?
Порция Эскимо в шоколаде содержит около 5г белка при общем весе порции 80г. Это 6,3г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Эскимо в шоколаде?
Проще всего отслеживать Эскимо в шоколаде с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Эскимо в шоколаде сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| эскимо в шоколаде | 70г | 296.0 | 4г | -24 kcal, меньше белка |
| Мороженое ванильное | 20г | 90.0 | 1,5г | -230 kcal, меньше белка |
| Мороженое Oreo | 56г | 189.0 | 2,2г | -131 kcal, меньше белка |
| Мороженое Каприз | 80г | 256.0 | 3,6г | -64 kcal, меньше белка |
| Мороженое Milka | 62г | 222.0 | 2г | -98 kcal, меньше белка |