Сколько калорий в Пицца и капучино?
Пицца и капучино содержит 240 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 19г углеводов и 14г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца и капучино
Пищевая ценность Пицца и капучино на 100 грамм
Что входит в состав Пицца и капучино
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 90г | 266,7 ккал | 6,7г | 6,7г | 35,6г |
| Сыр моцарелла | 40г | 350 ккал | 22,5г | 27,5г | 2,5г |
| Куриная грудка | 40г | 162,5 ккал | 30г | 3,8г | 0г |
| Томатный соус | 25г | 60 ккал | 4г | 0г | 12г |
| Латте | 250г | 48 ккал | 2,4г | 2,4г | 3,6г |
Откуда берутся калории в Пицца и капучино
Как Пицца и капучино вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 240 ккал | 12% |
| Белки | 14г | 28% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 19г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца и капучино
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца и капучино
Сколько калорий в Пицца и капучино?
Полная порция Пицца и капучино содержит примерно 240 ккал. Общий вес порции составляет около 184г. На 100 грамм это составляет 130,4 ккал.
Подходит ли Пицца и капучино для похудения?
Пицца и капучино имеет низкую калорийность — 130,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пицца и капучино?
Порция Пицца и капучино содержит около 14г белка при общем весе порции 184г. Это 7,6г белка на 100г, что покрывает примерно 28% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца и капучино?
Проще всего отслеживать Пицца и капучино с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца и капучино сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца с ветчиной | 150г | 296.0 | 13г | +56 kcal, меньше белка |
| Пицца Цыпленок Ранч | 90г | 264.0 | 11г | +24 kcal, меньше белка |
| Пицца Цыпленок Ранч | 110г | 322.0 | 11г | +82 kcal, меньше белка |
| Пицца Цыпленок Ранч | 105г | 308.0 | 13г | +68 kcal, меньше белка |
| Пицца Цыпленок Ранч | 105г | 308.0 | 13г | +68 kcal, меньше белка |