Сколько калорий в Чай 3 в 1?
Чай 3 в 1 содержит 152 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 36г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай 3 в 1
Пищевая ценность Чай 3 в 1 на 100 грамм
Что входит в состав Чай 3 в 1
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Растворимый напиток 3 в 1 (сахар + сливки + кофе/чай), порция на 200 мл | 380г | 40 ккал | 0,5г | 0,5г | 9,5г |
Откуда берутся калории в Чай 3 в 1
Как Чай 3 в 1 вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 152 ккал | 8% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 36г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай 3 в 1
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай 3 в 1
Сколько калорий в Чай 3 в 1?
Полная порция Чай 3 в 1 содержит примерно 152 ккал. Общий вес порции составляет около 380г. На 100 грамм это составляет 40 ккал.
Подходит ли Чай 3 в 1 для похудения?
Чай 3 в 1 имеет низкую калорийность — 40 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай 3 в 1?
Порция Чай 3 в 1 содержит около 2г белка при общем весе порции 380г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай 3 в 1?
Проще всего отслеживать Чай 3 в 1 с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай 3 в 1 сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай 3 в 1 | 200г | 90.0 | 1,5г | -62 kcal, меньше белка |
| Чай 3 в 1 | 200г | 120.0 | 1г | -32 kcal, меньше белка |
| Кофе 3 в 1 | 18г | 75.0 | 0,4г | -77 kcal, меньше белка |
| Чай 3 в 1 | 200г | 90.0 | 1г | -62 kcal, меньше белка |
| Кофе 3в1 с сахаром | 216г | 154.0 | 1г | +2 kcal, меньше белка |