Сколько калорий в Кофе 3в1 с сахаром?
Кофе 3в1 с сахаром содержит 154 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,5г жиров, 32г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе 3в1 с сахаром
Пищевая ценность Кофе 3в1 с сахаром на 100 грамм
Что входит в состав Кофе 3в1 с сахаром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Растворимый кофейный напиток 3 в 1 | 200г | 45 ккал | 0,5г | 1,3г | 8г |
| Сахар белый (2 чайные ложки) | 16г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Кофе 3в1 с сахаром
Как Кофе 3в1 с сахаром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 154 ккал | 8% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 2,5г | 4% |
| Углеводы | 32г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе 3в1 с сахаром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе 3в1 с сахаром
Сколько калорий в Кофе 3в1 с сахаром?
Полная порция Кофе 3в1 с сахаром содержит примерно 154 ккал. Общий вес порции составляет около 216г. На 100 грамм это составляет 71,3 ккал.
Подходит ли Кофе 3в1 с сахаром для похудения?
Кофе 3в1 с сахаром имеет низкую калорийность — 71,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе 3в1 с сахаром?
Порция Кофе 3в1 с сахаром содержит около 1г белка при общем весе порции 216г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе 3в1 с сахаром?
Проще всего отслеживать Кофе 3в1 с сахаром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе 3в1 с сахаром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай 3 в 1 | 380г | 152.0 | 2г | -2 kcal, больше белка |
| Кофе 3 в 1 | 18г | 75.0 | 0,4г | -79 kcal, меньше белка |
| Кофе 3в1 с сахаром | 234г | 139.0 | 0,4г | -15 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком и сахаром | 218г | 96.0 | 1,7г | -58 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 330г | 24.0 | 1,3г | -130 kcal, больше белка |