Сколько калорий в Чай с печеньем?
Чай с печеньем содержит 330 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 58г углеводов и 6,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с печеньем
Пищевая ценность Чай с печеньем на 100 грамм
Что входит в состав Чай с печеньем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный чай или кофе без сахара | 250г | 2 ккал | 0,1г | 0г | 0,4г |
| Овсяное печенье | 30г | 450 ккал | 6г | 15г | 73,3г |
| Сушки Любимые традиции | 50г | 380 ккал | 9г | 7г | 70г |
Откуда берутся калории в Чай с печеньем
Как Чай с печеньем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 330 ккал | 17% |
| Белки | 6,5г | 13% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 58г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с печеньем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с печеньем
Сколько калорий в Чай с печеньем?
Полная порция Чай с печеньем содержит примерно 330 ккал. Общий вес порции составляет около 330г. На 100 грамм это составляет 100 ккал.
Подходит ли Чай с печеньем для похудения?
Чай с печеньем имеет низкую калорийность — 100 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с печеньем?
Порция Чай с печеньем содержит около 6,5г белка при общем весе порции 330г. Это 2г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с печеньем?
Проще всего отслеживать Чай с печеньем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с печеньем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с печеньем | 385г | 355.0 | 6,6г | +25 kcal, больше белка |
| Кофе со сладостями | 227г | 137.0 | 1,7г | -193 kcal, меньше белка |
| Чай с печеньем | 285г | 177.0 | 2г | -153 kcal, меньше белка |
| Чай с печеньем | 270г | 92.0 | 1,5г | -238 kcal, меньше белка |
| Кофе с печеньем | 265г | 72.0 | 1,3г | -258 kcal, меньше белка |