Сколько калорий в Сок яблоко-груша?
Сок яблоко-груша содержит 230 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 58г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сок яблоко-груша
Пищевая ценность Сок яблоко-груша на 100 грамм
Что входит в состав Сок яблоко-груша
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Яблочно-грушевый сок с мякотью | 200г | 46 ккал | 0,4г | 0,1г | 11,5г |
Откуда берутся калории в Сок яблоко-груша
Как Сок яблоко-груша вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 230 ккал | 12% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 58г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сок яблоко-груша
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сок яблоко-груша
Сколько калорий в Сок яблоко-груша?
Полная порция Сок яблоко-груша содержит примерно 230 ккал. Общий вес порции составляет около 500г. На 100 грамм это составляет 46 ккал.
Подходит ли Сок яблоко-груша для похудения?
Сок яблоко-груша имеет низкую калорийность — 46 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сок яблоко-груша?
Порция Сок яблоко-груша содержит около 2г белка при общем весе порции 500г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сок яблоко-груша?
Проще всего отслеживать Сок яблоко-груша с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сок яблоко-груша сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фруктовый сок | 200г | 90.0 | 0,8г | -140 kcal, меньше белка |
| Морковно-яблочный сок | 330г | 132.0 | 1,6г | -98 kcal, меньше белка |
| Морковно-яблочный сок | 250г | 100.0 | 1г | -130 kcal, меньше белка |
| Яблочный сок | 500г | 230.0 | 0г | +0 kcal, меньше белка |
| Яблочный сок Агуша | 200г | 88.0 | 0г | -142 kcal, меньше белка |