Сколько калорий в Сосиска в тесте?
Сосиска в тесте содержит 279 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16г жиров, 24г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиска в тесте
Пищевая ценность Сосиска в тесте на 100 грамм
Что входит в состав Сосиска в тесте
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто дрожжевое | 45г | 291,1 ккал | 8,9г | 6,7г | 51,1г |
| Сосиска молочная | 38г | 265,8 ккал | 13,2г | 23,7г | 2,6г |
| Масло растительное для жарки | 4г | 850 ккал | 0г | 100г | 0г |
| Яйцо (для смазки) | 4г | 325 ккал | 0г | 25г | 0г |
Откуда берутся калории в Сосиска в тесте
Как Сосиска в тесте вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 279 ккал | 14% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 16г | 25% |
| Углеводы | 24г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиска в тесте
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиска в тесте
Сколько калорий в Сосиска в тесте?
Полная порция Сосиска в тесте содержит примерно 279 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 310 ккал.
Подходит ли Сосиска в тесте для похудения?
Сосиска в тесте имеет высокую калорийность — 310 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сосиска в тесте?
Порция Сосиска в тесте содержит около 9г белка при общем весе порции 90г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиска в тесте?
Проще всего отслеживать Сосиска в тесте с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиска в тесте сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сосиска в тесте | 120г | 408.0 | 10г | +129 kcal, больше белка |
| Пирожок с капустой | 64г | 151.0 | 3г | -128 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 53г | 151.0 | 5г | -128 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 135г | 435.0 | 15,3г | +156 kcal, больше белка |
| Сосиска в тесте | 98г | 307.0 | 9,5г | +28 kcal, больше белка |