Сколько калорий в Морковь нарезанная?
Морковь нарезанная содержит 12 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 3г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Морковь нарезанная
Пищевая ценность Морковь нарезанная на 100 грамм
Что входит в состав Морковь нарезанная
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Морковь сырая | 30г | 40 ккал | 0г | 0г | 10г |
Откуда берутся калории в Морковь нарезанная
Как Морковь нарезанная вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 12 ккал | 1% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 3г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Морковь нарезанная
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Морковь нарезанная
Сколько калорий в Морковь нарезанная?
Полная порция Морковь нарезанная содержит примерно 12 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 40 ккал.
Подходит ли Морковь нарезанная для похудения?
Морковь нарезанная имеет низкую калорийность — 40 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Морковь нарезанная?
Порция Морковь нарезанная содержит около 0г белка при общем весе порции 30г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Морковь нарезанная?
Проще всего отслеживать Морковь нарезанная с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Морковь нарезанная сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырая морковь | 100г | 41.0 | 0,9г | +29 kcal, больше белка |
| Свежая морковь | 80г | 33.0 | 1г | +21 kcal, больше белка |
| Свежая морковь | 120г | 49.2 | 1,1г | +37 kcal, больше белка |
| Свежая морковь | 200г | 82.0 | 1,8г | +70 kcal, больше белка |
| Морковь сырая | 120г | 49.2 | 1,1г | +37 kcal, больше белка |