Сколько калорий в Юдзу Цитрус Чай?
Юдзу Цитрус Чай содержит 154 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 38,4г углеводов и 0,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Юдзу Цитрус Чай
Пищевая ценность Юдзу Цитрус Чай на 100 грамм
Что входит в состав Юдзу Цитрус Чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чайная основа (вода и заварка) | 300г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Цитрусовый наполнитель (сироп и цедра) | 70г | 220 ккал | 0,1г | 0г | 54,9г |
| Лед | 100г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Юдзу Цитрус Чай
Как Юдзу Цитрус Чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 154 ккал | 8% |
| Белки | 0,1г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 38,4г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Юдзу Цитрус Чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Юдзу Цитрус Чай
Сколько калорий в Юдзу Цитрус Чай?
Полная порция Юдзу Цитрус Чай содержит примерно 154 ккал. Общий вес порции составляет около 470г. На 100 грамм это составляет 32,8 ккал.
Подходит ли Юдзу Цитрус Чай для похудения?
Юдзу Цитрус Чай имеет низкую калорийность — 32,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Юдзу Цитрус Чай?
Порция Юдзу Цитрус Чай содержит около 0,1г белка при общем весе порции 470г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Юдзу Цитрус Чай?
Проще всего отслеживать Юдзу Цитрус Чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Юдзу Цитрус Чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Цитрусовый лимонад | 400г | 118.0 | 0,2г | -36 kcal, больше белка |
| Облепиховый чай | 400г | 116.0 | 0,7г | -38 kcal, больше белка |
| Чай Мята-Малина | 303г | 80.0 | 0,6г | -74 kcal, больше белка |
| PIMS MOMO | 600г | 460.0 | 3г | +306 kcal, больше белка |
| Чай Дыня-Арбуз | 295,5г | 56.1 | 0,2г | -97 kcal, больше белка |