Сколько калорий в Кусок сырной пиццы?
Кусок сырной пиццы содержит 259 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,4г жиров, 24,5г углеводов и 12,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кусок сырной пиццы
Пищевая ценность Кусок сырной пиццы на 100 грамм
Что входит в состав Кусок сырной пиццы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Основа для пиццы (тесто) | 45г | 280 ккал | 9,1г | 3,1г | 48г |
| Сыр Моцарелла | 35г | 300 ккал | 22г | 23,1г | 2,3г |
| Томатный соус | 15г | 80 ккал | 3,3г | 0,7г | 14г |
| Оливковое масло и травы | 2г | 800 ккал | 0г | 90г | 0г |
Откуда берутся калории в Кусок сырной пиццы
Как Кусок сырной пиццы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 259 ккал | 13% |
| Белки | 12,3г | 25% |
| Жиры | 11,4г | 18% |
| Углеводы | 24,5г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусок сырной пиццы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кусок сырной пиццы
Сколько калорий в Кусок сырной пиццы?
Полная порция Кусок сырной пиццы содержит примерно 259 ккал. Общий вес порции составляет около 97г. На 100 грамм это составляет 267 ккал.
Подходит ли Кусок сырной пиццы для похудения?
Кусок сырной пиццы имеет высокую калорийность — 267 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Кусок сырной пиццы?
Порция Кусок сырной пиццы содержит около 12,3г белка при общем весе порции 97г. Это 12,7г белка на 100г, что покрывает примерно 25% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кусок сырной пиццы?
Проще всего отслеживать Кусок сырной пиццы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кусок сырной пиццы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца мясная | 370г | 930.0 | 38,8г | +671 kcal, больше белка |
| Пицца Маргарита | 300г | 752.0 | 30г | +493 kcal, больше белка |
| Пицца Маргарита | 125г | 329.7 | 13,4г | +70 kcal, больше белка |
| Кусок пиццы | 115г | 310.0 | 12,5г | +51 kcal, больше белка |
| Сырная пицца | 215г | 582.0 | 26,4г | +323 kcal, больше белка |