Сколько калорий в Чай и кекс?
Чай и кекс содержит 146 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,6г жиров, 21,5г углеводов и 2,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай и кекс
Пищевая ценность Чай и кекс на 100 грамм
Что входит в состав Чай и кекс
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный чай без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Кекс с шоколадом | 40г | 360 ккал | 6г | 14г | 52,5г |
Откуда берутся калории в Чай и кекс
Как Чай и кекс вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 146 ккал | 7% |
| Белки | 2,6г | 5% |
| Жиры | 5,6г | 9% |
| Углеводы | 21,5г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай и кекс
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай и кекс
Сколько калорий в Чай и кекс?
Полная порция Чай и кекс содержит примерно 146 ккал. Общий вес порции составляет около 290г. На 100 грамм это составляет 50,3 ккал.
Подходит ли Чай и кекс для похудения?
Чай и кекс имеет низкую калорийность — 50,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай и кекс?
Порция Чай и кекс содержит около 2,6г белка при общем весе порции 290г. Это 0,9г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай и кекс?
Проще всего отслеживать Чай и кекс с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай и кекс сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кекс и чай | 360г | 265.0 | 3,2г | +119 kcal, больше белка |
| Чай с шоколадом | 270г | 107.0 | 1,2г | -39 kcal, меньше белка |
| Завтрак с омлетом и выпечкой | 485г | 537.0 | 19г | +391 kcal, больше белка |
| Чай и шоколад | 230г | 158.0 | 2,3г | +12 kcal, меньше белка |
| Чай с конфетами | 280г | 161.0 | 1,7г | +15 kcal, меньше белка |